Focuscursussen

Wat is focussen?

Bij het focussen (zie ook onder focussen) besteed je tijd aan iets dat nog niet duidelijk is, dat onbepaald is en vaag, waar je nog geen woorden voor hebt, maar dat je kunt voelen in je lijf. Je communiceert met de wijsheid in lichaam. Je bereikt informatie in het gebied tussen het bewuste en het onbewuste. Je krijgt informatie die je niet enkel van het verstand kunt verkrijgen, maar je blijft er wel met je verstand bij.
Focussen is iets dat veel mensen van nature al min of meer doen. Je kunt dit proces ook veel bewuster en productiever maken. Je kunt het leren! Focussen is echter niet alleen een kwestie van theorie of techniek. Het is vooral een kunst.

In de cursussen krijg je de stappen en principes van het focussen aangereikt. Daarnaast wordt er veel gelegenheid geboden om het te ervaren, te oefenen en over de ervaringen uit te wisselen. Dat is erg belangrijk om je de kunst van het focussen eigen te maken.